11/10 – Dia Nacional de Prevenção da Obesidade

11/10 – Dia Nacional de Prevenção da Obesidade

Obesidade-post-blogDia 11/10 é o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade .

Para prevenir a obesidade é necessário hábitos saudáveis.

Estilo de vida saudável: boa alimentação, correta hidratação, realização de exercícios regulares e mente equilibrada.

Esse é o caminho da longevidade e da qualidade de vida.

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